Anna Perho

Caption

⭐ELÄMÄNKOULU LIVE⭐ 🥁 Elämänkoulussa alkaa tämän liven kahdeksan jakson mittainen muutosvalmennus, jonka tukemana vuodesta 2024 tulee sulle kaikkien aikojen tuotantokausi. Tässä muutama nosto: ⭐ Muutokset ovat ytimeltään uuden oppimista. Tehdään jotain sellaista, mikä ei ole aiemmin ollut tuttua. Prosessi aiheuttaa turhautumista ja tunnetta, että mikään ei etene. Muutoksen onnistuminen on pitkälti kiinni siitä kuinka hyvin näitä tunteita sietää. ⭐ Ympäristöllä, olosuhteilla ja tuurilla on omat roolinsa, mutta tässä keskitymme siihen mihin itse voi ensisijaisesti vaikuttaa. Se on nopein tapa kasvattaa hallinnan tunnetta, joka on monin tavoin oleellista hyvän elämänlaadun kannalta. ⭐ Hyvän tavoitteen tunnistaa siitä, että se aiheuttaa vastustusta. Jos muutos ei vaadi itseltä mitään, se ei ole muutos. Toisaalta muutokset kosahtavat tyypillisesti siihen, että rima on aivan liian korkealla. Hyvä tavoite onkin kalibroitu haastavuuden ja saavutettavuuden leikkauspisteeseen. ⭐ Tavoite toimii parhaiten, kun se on linjassa omien arvojen ja haaveiden kanssa. Pyrkimys on sitä, että kulkee arvojensa suuntaan ja palaa polulle, vaikka siltä väistämättä välillä lipeää.   Miten pääset mukaan? 💌 Tilaa Elämänkoulu-podcast Podimosta, linkki biossa ja stooreissa. Ehdit käymään valmennuksen 45 päivän maksuttoman jakson aikana 💌 Tilaa myös mun uutiskirje annaperho.fi/uutiskirje, saat kirjallista materiaalia valmennuksen tueksi. Ilmaista hupia on tämä. 😬 Eikö meinaa suksi luistaa? Laita meille viesti ja voit päästä erityisopetukseen Elämänkoulun lähetykseen.  Info ät annaperho.fi