Mat 🇫🇷

Legenda

- Hyrox Turin - 🇮🇹 Mamamia !! Objectif atteint, le sub 60 ! Aujourd’hui : 59’51 ⏱️ Il y a 3 mois, on franchissait la ligne en 1h02’25. Résultat : un rythme très dur du début à la fin, aucune minute de répit… mais une stratégie qui a clairement payé. Derrière cette perf, il y a 3 mois de préparation très intense. 3 mois, ça passe extrêmement vite. Beaucoup de remises en question, de doutes, surtout quand on sait que ça ne fait même pas un an qu’on s’est lancé dans ce sport. 1 à 2 séances par jour, tous les jours. Apprendre à mieux gérer la récupération, à trouver l’équilibre entre vie pro, vie perso et entraînements, et à continuer d’avancer malgré la fatigue. Un immense merci à mon frérot @guillaume_cht 🤝 Je suis fier de toi et tu peux être fier de toi. Une course parfaite de ton côté, tu as tout donné. Je sais que cette période hivernale n’a pas été simple avec les pépins physiques, la vie perso etc… Quel plaisir d’avoir commencé cette aventure avec toi. Évidemment, il reste des axes d’amélioration : 👉 le run, 👉 la gestion du run sous fatigue. La suite ? 👉 au prochain épisode. Un grand merci à la meilleure supportrice @morgaanelrv pour le soutien durant tout le weekend, heureusement que tu étais la pour nous. Merci @alancao_ pour la programmation. Du sens, de l’exigence, des résultats. Confiance totale dans le process. ⏳ Merci à tous pour vos messages et votre force depuis le début ! 🙌🏻🤜🏻🤛🏻🔥 Merci @hyroxitalia pour l’organisation de cet événement ! 💥 #hyrox #hyroxitalia #hyroxathlete #hyroxcommunity

Colaboradores

@resspire_sport@guillaume_cht